FORMATO SEMANAL DE REVISIÓN DE ÚTILES ESCOLARES

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PREVENCIÓN DE ADICCIONES: Orientación para madres y padres de familia.

*Miércoles de consejo* 😌

En el aula y en casa, practiquemos la escucha empática. Prevengamos las adicciones desde el diálogo y la comprensión y *hagamos equipo* para la prevención de adicciones en niñas, niños y adolescentes. 

 _¿Quisieras contar con más herramientas de comunicación asertiva?_

🫂Sabemos que convivir con infancias o adolescencias puede ser complicado, pero no significa que tengas que abordar estas dudas sola o solo.  🫂

En *«La estrategia en el aula: Prevención de adicciones»*, te facilitamos las herramientas para fomentar una prevención empática, comunicativa y horizontal.

👉 Revisa y comparte la «Guía para madres y padres»: https://bit.ly/GuíaParaMadresYPadres_PrevenciónDeAdiccioneshttps://bit.ly/GuíaParaMadresYPadres_PrevenciónDeAdicciones

¿Cuándo comienza el riesgo al consumo de sustancias?

*¿Cuándo comienza el riesgo al consumo de sustancias?*

En México, la edad promedio de inicio del consumo de drogas es a los 13 años.

*Hagamos equipo* y sigamos con la *Estrategia en el aula* para prevenir el consumo de drogas en las y los menores. 🙋‍♀️🙋‍♂️✅ 

Entra al sitio oficial para conocer más información: ➡ https://bit.ly/EstrategiaEnElAula_SitioOficial

🙌 Recuerda compartirnos qué acciones realizas para orientar a tus alumnas y alumnos. Súbelo a tus redes sociales con el *#EstrategiaEnElAula*.

USO DE CUBRE BOCAS

PREVENCIÓN DE ADICIONES

¿Sabías que...? 🤓

En México, desde el 2017 el número de tratamientos otorgados en centros de especialidad para atender la adicción por metanfetaminas ha aumentado un 200%.

Esta sustancia es uno de los estimulantes sintéticos más potentes que se producen actualmente y su consumo conlleva distintos riesgos a la salud, como un alto potencial de adicción.

➡️ También puede generar trastornos mentales, que pueden desencadenar: 

🤕 Brotes psicóticos.

🤕 Crisis nerviosas.

🤕 Desconexión total de la realidad.

🤕 Comportamiento incoherente y carente de razonamiento.

🤕 Una falta de previsión de las consecuencias.

🗣️📲 Hagamos equipo y escucha al Dr. José Antonio Zorrilla para conocer más sobre esta sustancia y aprender estrategias de prevención, aquí: 👉 https://bit.ly/Metanfetaminas_TeEnganchaWAhttps://bit.ly/Metanfetaminas_TeEnganchaWA

PREVENCIÓN DE ADICCIONES:ORIENTACIÓN PARA MADRES Y PADRES DE FAMILIA

*Viernes de consejo* ☝️

La *familia es clave* al momento de prevenir el contacto con las drogas. 💊🚫 Tener información a la mano sobre los riesgos es vital, pero ¿cómo nos aproximamos a las y los adolescentes?

Te invitamos a revisar y compartir la «Guía para madres y padres»: https://bit.ly/GuíaParaMadresYPadres_PrevenciónDeAdicciones

También, te invitamos a participar al seminario web *«Sexualidad en la infancia y adolescencia»*, donde expertos de _CONASAMA_ nos ayudarán a identificar elementos clave para promover una sexualidad informada y segura en las infancias. 

 

🗓️ 30 de enero | ⏰ 04:30 p. m. 

Facebook: 👉 https://bit.ly/CanalWA_SexualidadEnLaInfanciaYAdolescencia

YouTube: 👉 https://bit.ly/CanalWA_SexualidadEnLaInfanciaYAdolescenciaYThttps://bit.ly/CanalWA_SexualidadEnLaInfanciaYAdolescenciaYT

ESTRATEGIAS PARA LA PREVENCIÓN DE ADICCIONES: EJERCICIOS

¡Activa la mente y el cuerpo! 💪🌈✨

Anímate a estimular tu energía con estos rápidos y divertidos ejercicios en el aula:

1️⃣ Estiramientos sencillos: Estira tus brazos y piernas para liberar tensiones. ¡Despierta tus músculos y recarga tu energía!

2️⃣ Respiración profunda: Tómate un minuto para respirar profundamente. Llena tus pulmones de aire fresco y libera el estrés.

3️⃣ Mini desafíos de saltos: ¡Salta en tu lugar durante un minuto! Activa la circulación y mantén la mente alerta.

🔔 Recuerda: ¡El deporte es la mejor dopamina para la mente y el cuerpo! 💊🚫

*Hagamos equipo frente a las drogas* y compártenos qué acciones realizas para reforzar la importancia de movernos. 👏

Súbelo a tus redes sociales con el *#EstrategiaEnElAula*

PREVENCIÓN DE ADICCIONES: MARIHUANA

*Miércoles de consejo*

Para involucrar a todas y todos 🧑🧒 en el aula, intenta que tu actividad sugerida no solo aborde qué es esta sustancia. 

Considera distintos aspectos, por ejemplo: 

➡️ Efectos físicos

➡️ Efectos psicológicos

➡️ Modo de consumo

➡️ Principales daños irreversibles a la salud

➡️ Consecuencias legales

Recuerda que puedes consultar la *Guía para Docentes* para más ideas y fuentes de información respecto a las drogas: https://bit.ly/PrevencionDeAdicciones_GuiaParaDocentes_WAhttps://bit.ly/PrevencionDeAdicciones_GuiaParaDocentes_WA

PREVENCIÓN DE ADICCIONES: ORIENTACIÓN

Informa, reflexiona y orienta a tus estudiantes con la Estrategia en el aula. 🏫✅

*Trabaja 15 min intervenciones pedagógicas* que le ayuden a las y los estudiantes a conocer sobre los _riesgos del consumo de drogas_. 👇

💻 Visita el sitio web: https://bit.ly/EstrategiaEnElAula_SitioOficial y encuentra ejemplos de las actividades que puedes realizar para generar conversaciones sustantivas entorno a este tema. 💬

*Hagamos equipo*, la Estrategia en el aula continúa este 2024.

PREVENCION DE ADICCIONES:EL TABACO

*¿Sabías que...? 🤓*

1️⃣ El consumo de nicotina afecta el aprendizaje. 🧠🚭

2️⃣ Las principales *enfermedades asociadas al consumo de tabaco son:* la EPOC, las cardiovasculares, neumonías, accidentes cerebrovasculares, cáncer y enfermedades neurodegenerativas. ☠️ 

3️⃣ Las personas no fumadoras que inhalan humo ajeno corren un mayor riesgo de padecer ese tipo de enfermedades y de morir prematuramente.

 

*Hagamos equipo* y conoce más información en la sesión con expertos sobre este tema: https://bit.ly/Tabaco_SesiónMatutinaWA

CURSO REDES SOCIALES

Prevención de adicciones:Consejos

https://bit.ly/PrevenciónDeAdicciones_aGuiaParaDocentes_WA

PREVENCIÓN DE ADICCIONES:Frente a las drogas unidos somos más fuertes

https://whatsapp.com/channel/0029VaDBFDoIiRosF4bh1G37/123

*La Estrategia en el aula sigue.* ✅ Frente a las drogas, unidos somos fuertes.

¿Necesitas apoyo para abordar el tema con tus alumnas y alumnos? ⚠️ Visita el sitio web: https://bit.ly/EstrategiaEnElAula_SitioOficial  y encuentra: 

➡️ Sesiones virtuales con expertos

➡️ Guía para docentes

➡️ Orientaciones para madres y padres de familia

➡️ Repositorio con información sobre todas las drogas

➡️ Tutoriales y mucho más

Comparte esta información. 🔁

LINEA DE LA VIDA: PREVENCIÓN DE ADICCIONES

PLATICA INFORMATIVA DE COMIPEMS

ACTIVIDADES FISICA

ACTIVACIÓN FÍSICA

¿Listas y listos para *activarnos juntos este viernes?* 🏃‍♀️🏃

Este es el testimonio de David y Esteban, dos campeones mexicanos de artes marciales que nos comparten cómo el deporte les ayuda a mantenerse saludables y relacionarse con las demás personas. 

*Hagamos equipo* y recuerda que la activación física no solo beneficia nuestro cuerpo, ¡también nuestra mente y espíritu! ¿Cuál es tu actividad física favorita?  🚴‍♂️🥋

https://whatsapp.com/channel/0029VaDBFDoIiRosF4bh1G37/119

Actividades para la prevención de adicciones en casa

 

MENSAJE INSTITUCIONAL DE LA MTRA. LETICIA RAMIREZ AMAYA

 

CAMPAÑA DE PREVENCION DE ADICCIONES: FENTANILO

 SECUNDARIA DIURNA No.319 "CUAUHTÉMOC"TM

CAMPAÑA DE PREVENCIÓN DE ADICCIONES

PREVENCIÓN DE ADICCIONES

PREVENCIÓN DE ADICCIONES